Coronamaatregelen

Coronamaatregelen voor sporters

Voor vertrek naar de sportschool:

Checklist met vragen die je vooraf aan je bezoek aan onze sportschool moet doornemen.

•  blijf thuis als je de afgelopen 24 uur een van de volgende (ook milde!) symptomen hebt: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts;

•  blijf thuis als iemand in jouw huishouden koorts (vanaf 38°C) en/of benauwdheidsklachten heeft. Als iedereen 24 uur geen klachten heeft, mag je weer sporten en naar buiten;

•  blijf thuis als iemand in jouw huishouden positief getest is op het coronavirus (COVID-19). Omdat je tot veertien dagen na het laatste contact met deze persoon nog ziek kunt worden, moet je thuis blijven tot veertien dagen na het laatste contact waarop deze persoon nog besmettelijk was (volg hierin het advies van de GGD);

• blijf thuis als je het nieuwe coronavirus hebt gehad (vastgesteld met een laboratoriumtest)   minimaal zeven dagen thuis na de uitslag van de test; 

• blijf thuis zolang je in thuisisolatie bent, omdat je direct contact hebt gehad met iemand waarbij   het nieuwe coronavirus is vastgesteld;

• sporters boven 70 jaar en uit risicogroepen dienen zelf hun risico te analyseren of zij in binnensportaccommodaties zich in groepen kunnen te begeven. Raadpleeg desnoods je huisarts;

• kom alleen naar de sportschool als je helemaal fit bent!

• les reserveringen kunnen tot 1 uur vooraf worden geannuleerd via Eversports Manager, daarna kan je de les ook nog annuleren via email (info@graciebarrautrecht.nl) of via Whats app (06-13993332).

Bij binnenkomst in de sportschool:

• desinfecteer bij binnenkomst je handen;

• was je handen met water en zeep voor en na iedere training;

• hoest en nies in je elle boog en gebruik papieren zakdoekjes;

• houd, wanneer dit kan, anderhalve meter afstand;

• meld je tijdig aan voor de sportactiviteit via Eversports Manager;

• kom alleen naar onze sportschool wanneer er voor jou een sportactiviteit gepland staat;

• kom zoveel mogelijk lopend of met de fiets naar de sportschool en vermijd waar mogelijk gebruik  van het OV;

• houd met reizen naar de sportschool rekening met de richtlijnen verkeer & vervoer van de  Rijksoverheid;

• kom zoveel mogelijk in sportkleding naar de sportschool. De kleedkamers zijn open, dus omkleden is mogelijk. Je kunt niet douchen, zorg dat je thuis naar het toilet bent geweest;

•  kom niet eerder dan tien minuten voor aanvang van de sportactiviteit naar binnen in de sportschool en wacht op aanvang op de daarvoor aangewezen plek;

•  volg altijd de aanwijzingen op van onze trainers en vrijwilligers; blijf bij je eigen trainingsgroep indien er meerdere trainingsgroepen in de sportschool actief zijn;

• gebruik zoveel mogelijk alleen eigen materialen. Materialen die veel met handen worden aangeraakt worden direct na de sportactiviteit gereinigd;

• neem je eigen bidon gevuld mee om uit te drinken;

• verlaat direct na de sportactiviteit de sportschool via de aangegeven route.