Blog

Zin in een nieuwe sport, een nieuwe uitdaging? Wij trainen dagelijks Braziliaans jiu jitsu en Grappling. Bij ons kom je terecht in een groot en gezellig team waar je echt wordt gestimuleerd om regelmatig te trainen! Zowel dames als heren, iedereen van alle leeftijden kunnen bij ons terecht. Vanaf 21 augustus starten er nieuwe beginnersgroepen. En op donderdag 24 augustus start een nieuwe vrouwengroep voor zelfverdediging (zonder kimono). Stuur ons… Read More »Nieuwe beginnersgroepen BJJ vanaf 21 augustus!

Maak kennis met ons nieuwe programma Barra Fit voor vrouwen (Women only). Deze training is een combinatie van fitness (zonder apparaten) en zelfverdediging (Braziliaans Jiu Jitsu bewegingen). Voor deze training is geen kimono benodigd! We werken tijdens de training aan onze fitheid en ondertussen zullen zelfverdedigingstechnieken aanbod komen. De training wordt gegeven door Daniel Ferreira. Neem contact met ons op voor een gratis proefles! Deze nieuwe wekelijkse training is op… Read More »Barra Fit Women only

Begin je week fit en gezond. Bij ons kun je zowel in de ochtend als avond terecht. Om 10:00 uur starten we met BJJ ALL LEVELS en in de avond kun je vanaf 18:00 uur bij ons terecht voor BJJ FUNDAMENTALS en om 19:15 uur voor BJJ ADVANCED. Wij zien dat maandag een favoriete sportdag is voor een groot deel van onze leden, vandaar dat wij ons aanbod recent hebben… Read More »Maandag = sportdag!

Ben je op zoek naar een goede zelfverdedigingssport voor kinderen? Dan is Braziliaans jiu jitsu (BJJ) de sport die je zoekt! Speciaal voor kinderen hebben we bij Gracie Barra Utrecht een uitgebreid programma ontwikkeld zodat de lessen goed aansluiten bij de ontwikkeling en leeftijd van de kinderen. Deze sport doet een beroep op de motoriek, mentaliteit en het sociaal vermogen van kinderen. Ze leren niet alleen vaardigheden die belangrijk zijn… Read More »Kinderlessen Braziliaans jiu jitsu

Benieuwd wat Braziliaans jiu jitsu (BJJ) inhoudt? Maak kennis met BJJ door een of meerdere proeflessen bij ons te volgen! De beginnerslessen zijn inmiddels weer begonnen, instromen kan op elk moment! In deze lessen behandelen we voornamelijk basistechnieken en kun je rustig kennis maken met deze leuke sport. Misschien heb je ooit judo, aikido, taekwondo of een andere vechtsport gedaan. BJJ is een zeer interessante en uitdagende vechtsport en het is… Read More »Nieuwe beginnerslessen in 2023